Terapia akceptacji i zaangażowania - kurs online
To warsztat dedykowany psychologom, terapeutom i coachom, którzy mają odwagę zajrzeć w siebie, praktykować swoją elastyczność i wiedzą, że zmiana zaczyna się w nich samych.
To warsztat dla osób, które widzą jak zmienia się świat i szukają podejścia, które będzie tak elastyczne jak zmieniające się warunki, a do tego z wysoką skutecznością.
Bo osoba pomocowa to ktoś, kto bierze odpowiedzialność za odnajdywanie potencjału w innych a następnie ma odwagę go w nich rozwijać.
Chce zaprosić Cię na kurs z terapii akceptacji i zaangażowania. Poznasz na nim podstawy terapii, która angażuje klienta w wartościowe życie, pomaga mu wybierać użyteczne działania, akceptować to czego nie da się zmienić, dystansować się od myśli i patrzeć na świat z różnych perspektyw.
Pracujemy online
W całości pracujemy zdalnie. Także przygotuj naładowany komputer, dobry zasięg, swoją ulubiona herbatę i zaczynamy!
Kurs łączy w sobie nagrane filmy z treściami teoretycznymi oraz spotkania na żywo gdzie będziemy się spotykać, doświadczać i ćwiczyć! Kurs podzielony jest na 6 modułów tematycznych, które rozłożone są na 6 spotkań na zoom.
1. jak wyjść z matrixa i rozwijać swoją elastyczność
2. Styl zaangażowany czyli, poznasz wartości i jak je deklarować w życiu
3. Postawa świadoma wobec otaczającego nas świata
4. Styl otwarty, czyli otworzymy się na nasze doświadczenia wewnętrzne
5. Nauczymy się dystansować do naszych myśli
6. Ja jako kontekst i patrzenie z różnych perspektyw
TAK, chcę się uczyć ACTu! Zapisuję się.
Przygotowałam kurs w taki sposób, byś dowiadczył_a jak najwięcej!
Moje początki z ACT były nieco frustrujące. Przeczytałam książkę i bardzo mi się spodobało to podejście. Jednak miałam wrażenie, że nie wszystko rozumiem. Czym jest właściwie ta defuzja? Jak się ją robi? To ja już to akceptuje czy jeszcze walczę? Czy robię to dobrze? Próbowałam techniki, ćwiczenia na sobie. Jednak czułam się zagubiona.
W końcu zmieniłam podejście. Wiedziałam, że muszę znaleźć się wśród innych nowicjuszy i praktyków ACT i z nimi doświadczyć tego podejścia na sobie. To pomogło! Terapia akceptacji i zaangażowania jest podejściem doświadczeniowym. Z książek dowiemy się jak ACT wygląda, jakie ma podejście teoretyczne, jakie ma techniki, jednak nie poczujemy go w pełni.
Kluczem do sukcesu jest doświadczyć ACTu na sobie i wyrobić elastyczną postawę.
O tym jest ten kurs. O doświadczaniu, dzieleniu się sobą, nauce procesów w taki sposób, by z elastycznością można było je stosować w swoich gabinetach.
Co dostajesz w ramach kursu?
Łącznie 50 godzin dydaktycznych kursu w tym:
- 34 godzin spotkań na żywo
- 16 godzin wykładów, medytacji i ćwiczeń w formie wideo lub audio
A po za tym:
- konsultacje w trakcie nauki
- małe grupy w kursie do głębokiej praktyki
- dostęp przez 12 miesięcy do wszystkich nagrań
- ogrom materiałów do wykorzystania
- certyfikat na zakończenie
Daty spotkań na żywo
Spotykamy się we wtorki w godzinach 18:00 do 21:30. Przewidzianych jest 6 spotkań. W trakcie spotkania zrobimy sobie przerwę na szybką kolację.
sierpień:
- 6.08.2024
- 12.08.2024
- 20.08.2024
wrzesień:
- 10.09.2024
- 17.09.2024
- 24.09.2024
Ile to kosztuje?
Cena kursu to 2500 zł. *
Jest możliwość płatności ratalnej.
W przypadku nieuzbierania grupy termin jest przesuwany lub zwracana jest kwota.
Razem taniej!
Jeśli wybierasz się ze znajomym macie po 200 zł taniej! Wystarczy, że napiszecie maila z kim się zgłaszacie.
TAK, chcę się uczyć ACTu! Zapisuję się.
PRAKTYKA, PRAKTYKA, PRAKTYKA
Kurs jest tak skonstruowany, abyś mógł_a jak najwięcej ćwiczyć ACT. Wiedza i narzędzia to jedno, ale poczucie ACT i nabycie postawy to drugie. Aby wzmacniać klienta w jego zmianie, potrzebujesz wzmocnić siebie w elastyczności psychologicznej. Pomiędzy modułami dostaniesz rzetelną wiedzę (podstawy filozoficzne, etyka pracy, RFT, wiedza o heksafleksie, kontekście), którą przekujemy w praktykę. Zorganizowałam bezpieczną przestrzeń „laboratorium ciekawości”, gdzie będziesz mógł przyjrzeć się sobie przez pryzmat ACT oraz przećwiczyć narzędzia, metody, metafory oraz sytuacje trudne, które spotkają Cię z klientem. Treningi portlandzki pozwolą utrwalić nabyte kompetencje.
Prowadząca
Joanna Gawrońska
specjalistka psychoterapii uzależnień w procesie certyfikacji, terapeutka oraz coachka pracująca głównie w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania. Wiedzę zdobyła w studium psychoterapii uzależnień, kończąc akredytowany kurs ICF oraz biorąc udział licznych warsztatach i konferencjach, głównie z kontekstualnych nauk o zachowaniu, w tym: ACT, FAP, RTF, DBT, RODBT, CFT, SE, teorii poliwagalnej.
Doświadczenie uzyskała w Poradni Zdrowia Psychicznego i Leczenia Multimed w Uzależnienia i Współuzależnienia Śródka-Rataje w Poznaniu i w praktyce własnej.
Obecnie zajmuje się prowadzeniem procesów psychoterapeutycznych oraz coachingowych. Specjalizuje się w prowadzeniu klientów w obszarach lęków, traum, uzależnień i osób z ich otoczenia (DDA), wypaleniu zawodowym, pychodietetycznym oraz szeroko pojętej profilaktyki zdrowia.
Jest członkiem stowarzyszenia Association for Contextual Behavioral Science Polska –ACBS Polska oraz Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing. Swoją wiedzą i umiejętnościami dzieli się prowadząc liczne szkolenia specjalistyczne z III fali terapii behawioralnych dla psychoterapeutów, coachów i studentów na Poznańskim SWPSie oraz promując zdrowy styl życia.
Więcej można znaleźć na stronie internetowej joannagawronska.pl
Polecjaki
TAK, chcę się uczyć ACTu! Zapisuję się.
patronaty:
FAQ
Ile uczestników bierze udział w kursie?
maksymalnie 12 osób
Czy wiedza o ACT jest wymagana?
Nie. Wszystkiego nauczysz się na kursie. Zachęcam jednak do zgłębiania podejścia. Spis książek dostępny tutaj.
Jak muszę się przygotować do szkolenia?
Nie musisz nic robić, po prostu pojaw się na pierwszych zajęciach.
Jestem coachem, czy mogę pojawić się na szkoleniu?
Tak. Szkolenie jest dla wszystkich chcących zgłębić to podejście.
W razie pytań z kim mogę się kontaktować?
Możesz kontaktować się z Joanną Gawrońska. Namiary na dole strony.
Czy można mieć fakturę za szkolenie?
Tak, napisz maila z danymi do faktury.