Jak zdobyłam wiedzę i doświadczenie?
Niżej znajdziecie wybrane szkoły, kursy, szkolenia, na których byłam. Oprócz tego to setki przeczytanych książek, artykułów; obejrzanych wykładów. Godziny własnej terapii i praktyki terapeutycznej i coachingowej, odbytych superwizji i prowadzenia warsztatów.
Szkolenia ACT i III fali
- luty 2023, Warszawa. Kavi Alessandro Gemin. Warsztat wprowadzający w metodę Somatic Experiencing.
- styczeń-marzec 2023, online. Bożena Grabowska. Schematy w clean coaching. (21h)
- styczeń 2023, Poznań. Bożena Grabowska. Clean space. clean coaching. (14h)
- listopada 2022, online. Bożena Grabowska. Iner space. clean coaching. (14h)
- październik 2022 – czerwiec 2023, Poznań. Basia Kęszycka. superwizja w ramach certyfikacji na psychoterapetę uzależnień.
- wrzesień 2022, online. Bożena Grabowska. Szkolenie clean coaching PRC. (3h)
- wrzesień 2022, Poznań. Międzynarodowej konferencji Ciekawość buduje mosty ACBS.
- maj 2022, online. Wendy T. Behary. Terapia schematów w narcyzmie
- marzec – czerwiec 2022, online. Bożena Grabowska. Clean coaching. (56h)
- październik 2021, online. Hope Arnold. Wprowadzenie do terapii RO DBT (Radykalnie Otwartej Terapii Dialektyczno-Behawioralnej) (16h)
- październik 2021, online. Kelly Wilson. Sens życia i rozwój w ramach relacji terapeutycznej: Perspektywa terapii akceptacji i zaangażowania oraz ewolucyjna. (18h)
- wrzesień 2021, trening intrapsychiczny (40h)
- czerwiec 2021, trening interpersonalny (40h)
- czerwiec 2021, online. ACBS Word Conference 2021
- kwiecień 2021, online. IV Festiwal online Trzeciej Fali Terapii Behawioralnych.
- luty 2021, online. ACBS Emerging Voices 2021, konferencja India.
- listopad 2020, online. Praca z realnym cierpieniem. Trzy sposoby pracy w obszarze otwartości na doświadczenie i stymulowania procesu akceptacji w praktyce psychoterapeutycznej. Trening zaawansowanych umiejętności ACT, Hubert Czupała.
- listopad 2020, online. Terapia akceptacji i zaangażowania ACT z terapią schematów w pracy z zaburzeniami osobowości, Huber Czupała (6h)
- lipiec 2020, online. ACBS Word Conference 2020.
- lipiec 2020, Poznań. Agnieszka Biernacka, Prosocial ACBS. (6h)
- marzec 2020, online. Russ Harris, ACT w pracy z traumą: praca z ciałem, umysłem i emocjami.
- marzec 2020, online. Hubert Czupała, Interwencja kryzysowa (12h)
- luty 2020, Poznań. Anita Kręgielewska, Postawy terapii dialektyczno-behawioralnej. (5h)
- kwiecień 2019 – styczeń 2020, Poznań. Lidia Budziszewska, Intensywny kurs ACT, którego celem jest praktyczne nauczenie terapii kontekstualnych – ACT z elementami FAP, mindfulnesu i aktywacji behawioralnej. (63h)
- październik 2019, online. Joseph Ciarrochinie, Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki (2h)
- wrzesień 2019, Warszawa. Kelly Wilson, Terapia akceptacji i zaangażowania ACT: korzystanie z wartości i troski o siebie, aby nieść pomoc przy długoterminowych problemach zdrowotnych (16h)
- lipiec 2019, Poznań. Hubert Czupała, Metafory w praktyce. Jak i kiedy stosować metafory, czerpiąc z trzeciej fali oraz w jaki sposób, dzięki wykorzystaniu zasad sprawić, by było one bardziej precyzyjne, dopasowane do kontekstu klienta. (14h)
- luty 2019, online. Matthew Menayasa-Skinta, FAP: Wzmacnianie pozytywnych działań, CFT i teraputyczna miłość (4h)
- listopad 2018, online. Matthew Menayasa-Skinta, Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej: Wprowadzenie do pięciu zasad FAP (8h)
- październik 2019, Warszawa. Rikke Kjelgard, Współczujący i elastyczny terapeuta – tworzenie kontekstu do wartościowej zmiany (16g)
- czerwiec 2018, online. Thimothy Gordon, Konceptualizacja przypadku i planowanie interwencji ACT (2h)
- maj 2018, Poznań. III Poznańska Konferencja ACT i CBS
- maj 2018, Poznań. Louise MgHugh, Język jako narzędzie w środowisku klinicznym (8h)
- maj 2018, Poznań. Lidia Budziszewska, Wprowadzenie do Terapii Akceptacji i Zaangażowania (8h)
Uczelnie
- Somatic Experiencing w Instytucie Terapii Psychosomatycznej od 2023
- Studium Terapii Uzależnień VIS SALUTIS – ubiegam się o certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień.
- Collegium Da Vinci – Doradztwo i coaching. Doradztwo biznesowe. Praca magisterska: Metafora w terapii akceptacji i zaangażowania
- AWF – Turystyka i rekreacja. Rekreacja i animacja.
Inne szkolenia
- wrzesień 2019 – sierpień 2020, Gdańsk, Poznań. Szkoła trenerów SET. (130h)
- sierpień 2019, Poznań. Lynda Tongue, Introduction to Transacional Analysis TA101. (16h)
- październik 2018-czerwiec 2019, Poznań. Hanna Caplewska, Kluczowe kompetencje w praktyce profesjonalnego coacha ACSTH. (73h)
- styczeń – czerwiec 2019, Poznań. Mentoring. (56h)
- maj 2019, Gniezno. Gosia Olewnik, Points of You. (8h)
- lipiec 2018, Poznań. Aleksandra Replin, Podstawy teorii i praktyki klinicznej Gestalt (5h)
- maj 2018, Poznań. Magda Fres, Coaching narracyjny. (3h)
- kwiecień 2018, Poznań. Katarzyna Balcerewicz, Analiza Transakcyjna w pracy coacha. (3h)
- luty 2018, Poznań. Jolanta Cieplińska, Dzień dobry , Gestalt. (5h)
Doświadczenie
- marzec 2021 – obecnie, online i stacjonarnie. wykładowca akademicki na SWPS Poznań
- styczeń 2018 – obecnie. Daleko Idąc – marka własna: praktyka coachingowa, psychoterapeutyczna i różne projekty
- listopad 2023, online. moderowanie grupy samokształceniowej ACT zgłębiającej książkę Oswoić złość poprzez dyskusję w ramach ACBS Polska
- październik -listopad 2023, online. autorskie szkolenie dla terapeutów – Terapia akceptacji i zaangażowania w wymiarze 50h
- wrzesień-październik 2023, online. moderowanie grupy samokształceniowej ACT zgłębiającej książkę Zderzenie z rzeczywistością Russ Harris poprzez dyskusję w ramach ACBS Polska
- maj – wrzesień 2023, online. Projekt dla Fundacji Inspirator, przeprowadzenie szeregu szkoleń dla specjalistów z terapii akceptacji i zaangażowania.
- luty 2020 – styczeń 2023, Poznań. Współpraca z Ośrodkiem Terapii Poznawczych i Behawioralnych pod kierownictwem Huberta Czupały. Praca jak psychoterapeutka, coachka i trenerka.
- marzec – maj 2023, online. moderowanie grupy samokształceniowej ACT zgłębiającej książkę „Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej (FAP)” poprzez dyskusję w ramach ACBS Polska
- styczeń – kwiecień 2023, online. autorskie szkolenie dla terapeutów – Terapia akceptacji i zaangażowania w wymiarze 50h
- listopad-grudzień 2022, online. moderowanie grupy samokształceniowej ACT zgłębiającej książkę „Ponad DSM” poprzez dyskusję w ramach ACBS Polska
- wrzesień 2022, Poznań. współorganizatorka oraz prelegentka na Międzynarodowej konferencji Ciekawość buduje mosty ACBS: warsztat ACTywować trzeźwość. Wykorzystanie ACT w uzależnieniach od substancji oraz wykład ACTYwizm open-acces: aktywizacja i elastyczność psychologiczna. Przykład działalności ACBS
- sierpień 2022, Toruń. staż w Ośrodku Terapii Odwykowej Uzależnień w Toruniu
- czerwiec-lipiec 2022, online. przeprowadzenie wywiadów psychologicznych w projekcie: Konceptualizacja psychologicznego funkcjonowania
muzyków z wykorzystaniem modelu elastyczności psychologicznej - czerwiec 2022, Poznań. Warsztaty dobrostanu dla wykładowców i pracowników UAM Poznań.
- maj – czerwiec 2022, online. Projekt dla Fundacji Inspirator, przeprowadzenie szeregu szkoleń dla specjalistów z terapii akceptacji i zaangażowania.
- marzec – grudzień 2022, online. warsztaty psychologiczne bazujące na terapii ATC dla opiekunów osób niepełnosprawnych.
- marzec – maj 2022, online. moderowanie grupy samokształceniowej ACT zgłębiającej książkę „CBT oparta na procesach” poprzez dyskusję w ramach ACBS Polska
- marzec 2022, online. Darmowe szkolenie dla specjalistów w ramach pomocy uchodźcom z Ukrainy: Pay ACT forward – Focused ACT Crisis Intervention Training
- grudzień 2021 – kwiecień 2022, online. autorskie szkolenie dla coachów – Coaching akceptacji i zaangażowania – edycja 2
- grudzień 2021, online. Stworzenie i poprowadzenie onlinowej Konferencji Coach dla coacha – edycja 2
- listopad 2021, Poznań. Warsztat dla członków samorządów z całej Polski dla AWF
- październik 2021, online. Prowadzenie grupy treningowej w nurcie terapii ACT: Trenuj ACT na Portlandzkim!
- sierpień 2021, Warszawa. Prowadzenie warsztatów w ramach projektu Fundacji Psycho-Edukacja: Dobrostan nauczyciela
- sierpień 2021, online. Prowadznie warsztatów: Wprowadzenie do coachingu akceptacji i zaangażowania
- lipiec 2021, online. Współprowadzenie darmowego warsztatu: Świat wartości nieheteronormatywnych kobiet – warsztat ACT dla mniejszości seksualnych
- maj 2021, online. Stworzenie i poprowadzenie onlinowej Konferencji Coach dla coacha.
- maj 2021, online. Wykład w ramach Coaching Week dla ICF Poznań – Rozmowy o wartościach
- kwiecień 2021 – wykład na IV Festiwal Online Trzeciej Fali Terapii Behawioralnych
- kwiecień 2021, online. organizacja i prowadzenie warsztatów: Poszukaj w sercu: wartości
- maj 2021, online. Autorski ACTowy darmowy projekt, by dbać o swoja kondycję we współpracy z trenerami z Home of Body: Wzmocnij umysł, by wzmocnić ciało
- kwiecień – wrzesień 2021, online. autorskie szkolenie dla coachów – Coaching akceptacji i zaangażowania
- styczeń-kwiecień 2021, online. moderowanie grupy samokształceniowej ACT zgłębiającej książkę „Umysł wyzwolony” poprzez dyskusję w ramach ACBS Polska
- listopad 2020, online. prowadzenie szkolenia z interwencji kryzysowej FACT COVID-19 w wymiarze 12 godzin i zarządzania kwestiami organizacyjnymi w ramach ACBS Polska
- sierpień 2020, online. prowadzenie szkolenia z interwencji kryzysowej FACT COVID-19 w wymiarze 12 godzin
- luty 2020 – styczeń 2023 obecnie praktyka terapeutyczna w Ośrodku Terapii Poznawczych i Behawioralnych w Poznaniu pod kierownictwem Huberta Czupały
- lipiec-sierpień 2020, Gniezno. Warsztaty dla osób uzależnionych bazujące na terapii ACT
- maj 2020, online. prowadzenie wykładu w ramach Tygodnia Coachingu dla ICF: ACT dla coachów.
- luty 2020, Poznań. Prowadzenie warsztatów dotyczących wartości w ramach akcji Girl on fire „Wartości w miejscu pracy”
- luty 2020, Poznań. Prowadzenie warsztatów dla Koła Naukowego Psychoterapii i Treningu SWPS Poznań. Metafory w ACT.
- grudzień 2019, Poznań. Prowadzenie warsztatów dla Koła Naukowego Tu i teraz SWPS Poznań. Wprowadzenie do Terapia Akceptacji i Zaangażowania.
- październik 2019, Poznań. Prowadzenie warsztatów bazujących na terapii ACT na Nocy Szkoleń w Collegium da Vinci. W moim ogrodzie.. czyli o rzeczach ważnych
- czerwiec 2019, Poznań. Prowadzenie warsztatów z terapii ACT na II Ogólnopolskiej Konferencji Kół Nauk Psychologicznych Psychozjum. Drzwi do ACT.
- maj 2019, Poznań. prowadzenie warsztatów w ramach Tygodnia Coachingu dla ICF bazujących na terapii ACT. W moim ogrodzie.. czyli o rzeczach ważnych.
- marzec 2019, Poznań. Prowadzenie warsztatów bazujących na terapii ACT na Nocy Szkoleń w Collegium da Vinci. Miej nawyki pod kontrolą.
- luty 2019, Świeradów Zdrój. Prowadzenie warsztatów. Obudź w sobie dziecko.
- wrzesień 2018, Poznań. Prowadzenie warsztatów dla Koła Naukowego Tu i Teraz SWPS Poznań. Zrozumieć ACT
- czerwiec 2018, Poznań. Prowadzenie warsztatów z podstaw terapii ACT na I Ogólnopolskiej Konferencji Kół Nauk Psychologicznych Psychozjum. Zrozumieć ACT. Wprowadzenie.
- maj 2018, Katowice. Prowadzenie warsztatów z postaw terapii ACT dla studentów na II ogólnopolskim Zjeździe Kół Nauk Psychologicznych. Zrozumieć ACT. Terapia Akceptacji i Zaangażowania w praktyce.