recenzja

Tutaj znajdziesz recenzje książek

Życie bez nałogu

Tworzenie wartościowego życia, czyli recenzja książki: „Życie bez nałogu. Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT.”

Będąc osobą uzależnioną mierzymy się z wieloma trudnościami: z problemami w pracy, ze społecznością (która w większości uważa nas za osoby gorsze), z problemami związanymi z naszą rodziną, znajomymi (ale czy oni są naszymi znajomymi czy tylko kumplami do alkoholu lub dragów?), z wszystkimi sytuacjami, kiedy nie było kontroli swoich działań, z naszą historią upadania, […]

Tworzenie wartościowego życia, czyli recenzja książki: „Życie bez nałogu. Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT.” Read More »

depresja nastolatków

Czy moje dziecko ma depresję?

Obserwując zachowanie nastolatków można zadać sobie pytanie czy rozwija się prawidłowo? Czy jego zachowanie jest ekspresją jego burzliwego wieku czy zaczyna się z nim dziać coś poważnego? A jeśli dzieje się coś poważnego, to co właściwie mu jest? Jak rozpoznać depresję? W tym artykule znajdziecie niektóre odpowiedzi na te pytania. Przyjrzymy się dwóm historiom, rozwojowi nastolatków i oraz objawom depresji.

Czy moje dziecko ma depresję? Read More »